Basis Modul 2 – Krav Maga IKMF

Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten Jahren stark verändert und die latente Bedrohung durch Gewalt in unserer Gesellschaft nimmt leider immer mehr zu, sowohl in der “Qualität” als auch in der Häufigkeit (herabgesetzte Hemmschwellen). Sei auch Du kein potentielles Opfer mehr und lerne Dich selbst, deine Lieben und deinen Besitz zu schützen!

Ein Basisseminar zum Thema Krav Maga dauert ca 5 Stunden aufgeteilt in 2 Einheiten. Wir zeigen Euch einen Ausblick auf das isrealische Taktik- und Selbstverteidigungssystems KRAV MAGA.

VORAUSSETZUNGEN: MODUL1 Basisseminar (Nachweis mit Urkunde)
Wir erklären und üben mit Euch die Basistrategien und prinzipiellen Wirkungsweisen effektiven Selbstsschutzes.

  • Wiederholung Verteidigungen gegen Hand- und Fussangriffe
  • Lösen aus Umklammerungen
  • Angriffsverteidigung gegen Messer
  • sowie Verhaltensweisen bei Konfliktsituationen mit mehreren Angreifern stehen auf dem Programm.

Ebenfalls geben wir einen kurzen Einblick in das Fitness-Training zum Aufbau von Kondition und Kraftausdauer in unserem Kurs. Die Instruktoren und Trainer für dieses IKMF zertifizierte Basisseminar sind Christian Schwäblein, Tino Forkel und Phillip Kauder.
Für kompetente Betreuung sowie jede Menge Spass ist somit gesorgt.

Jeder Teilnehmer erhält eine Teilnahmeurkunde.

Selbstverständlich könnt ihr bei uns im CSC-Erfurt nach dem Seminar duschen und im Gästebereich noch etwas relaxen. Mineralgetränke sind ebenfalls inklusive, also 🙂 !!! Trinkflasche nicht vergessen!!!

Jetzt teilnehmen!

Kosten:

  • erstmalige Kursteilnahme Einzelmodul 60,-€ (Modul 1+2 an einem Wochenende 99€)
  • Kurswiederholer extern 30,-€
  • Kurswiederholer KM-EF 20,-€
  • (Nachweis für Kurswiederholung ist Teilnahmeurkunde)
  • Zeitplan: 10:00 – 12:30 / 13:00 – 15:00

Infotelefon: 0174-9460835

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Schick und sportlich geschnitten:-)Die neuen Team- und Präsentationsanzüge sind der Hammer. In Kombination mit einem Trikot seid Ihr perfekt ausgestattet.#kettlebellfitnessef #kravmagaerfurt #gympass_deutschland ...
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